Mulla on oikeastaan viime aikoina ollut niin paljon kirjoitettavaa mielessäni, että en ole kyennyt kirjoittamaan mistään. Ihan sama tilanne, kun joskus tuntuu, että hukkuu tekemättömiin töihin. Silloin tulee sellainen paniikki ole, että ei osaa tarttua mihinkään. Sitä ikäänkuin steppaa paikoillaan ja tuntuu siltä, että ei oikein saa mistään kiinni.
Tänään huomaisin tuon reaktion hyvin siivotessani. Mä olin muutaman päivän taas pyöritellyt ajatusta siitä, että pitäis siivota. Tiedän, että kaikki tuollaiset pitäis tehdä ajatukset on ihan turhia. Tekemättömien töiden pyörittely mielessä ei edistä yhtään mitään, oikeastaan se on paras tapa estää asioihin tarttumisen. No koska olen jo oppinut sen verran, että jos huomaan joutuvani tuollaiseen pitäis tehdä tilanteeseen, niin sen sijaan, että olisin alkanut hosumaan jotain, otinkin lomaa. Päätin tehdä vain sitä, mikä mua eniten huvitti sillä hetkellä. Eli makasin sängyssä ja katselin elokuvia. Välillä pieni syyllisyys yritti nostaa päätään, mutta katselin vain niitä ajatuksiani, ja jatkoin löhöilyä.
Tänään päätin, että jatkan edelleenkin vain sen tekemistä, mikä just nyt huvittaa, mutta huomasinkin siivoilevani. Mutta heti kun tein tuon havainnon, niin aloinkin hermostua. Mua rupes hermostuttamaan se, että jos nyt alan siivota, niin mulla on monta työtä edessä. Mutta onneksi jälleen muistin kokemuksesta, että ei pidä ajatella kuin yhtä asiaa kerrallaan.
Kun muistin tuon viisauden, niin saatoin jatkaa siivoilua ihan kaikessa rauhassa, ei tarvinnut olla huolestunut lopputuloksesta, vaan saatoin levollisin mielin keskittyä juuri siihen, mitä olin sillä hetkellä tekemässä. Ja olen havainnut, että jos pidän tuon “vain yksi askel kerrallaan” periaatteen mielessäni, niin kaikki etenee ja sujuu huomattavasti helpommin ja tuskatta. Mutta heti jos irrottaa otteensa tästä hetkestä ja alkaa tuijottamaan sinne päämäärään, niin homma alkaa tuntuakin huomattavasti työläämmältä.
Joten oikeastaan ihan samalla periaatteella, jolla tänään sain mukavasti siivottua täällä kotona, kirjoitin tämän tekstin. Aloittamalla yhdellä lauseella, sen kummemmin huolehtimatta siitä, mitä sitten seuraa, sain kirjoitettua tämän tekstin. Eihän minun tietenkään olisi tarvinnut kirjoittaa mitään, mutta halusin.
Ja vielä yksi vinkki, jonka olen huomannut auttavan parhaiten töiden loppuun saattamisessa on se, että annan itselleni luvan keskeyttää ihan koska vain. Sillä tavalla huomaan, että hommat sujuu kuin siivillä, mutta jos asetan liian suuria vaatimuksia, niin jopa homman aloittaminen voi estyä. Tai sitten alkaa uupumus painaa jo alku metreillä. Ei siksi, että työ olisi ollut liian väsyttävää, vaan siksi, että jo ennakolta olen tietävinäni uupuvani.
No eipä muuta, tulipahan tämäkin tehtyä tässä ihan huomaamatta. Nyt taidan pitää mukavan lepohetken, että saisin tänään mahdollisimman paljon aikaiseksi.
syyskuu 23, 2008 at 2:27 ap
Samat fiilikset täälläkin. Yöllä syyllisyys nosti päätään niin vahvasti, että heräsin ajatukseen miten mun pitäisi siivota kaikki kaapit. Olen hukannut monia asioita ja tiedän niiden lymyävän kaappien uumenissa.
Mutta kun aamu koitti, oli niin paljon muuta mielekkäämpää tekemistä. Tuli stressi jo pelkästä ajatuksesta, että pitäisi siivota kaapit. Lähdin ostamaan kukkasipuleita. Kotiin tullessani olin niin paljon rennompi. Mutta ne kaapit, niiden ovet pysyvät suljettuina vieläkin. Odottavat inspiraatiota ja raivokasta siivousvimmaa.
syyskuu 23, 2008 at 5:04 ap
Minulla on myös ihan varma tae ettei mitään tule tehtyä se että mietin illalla kaiken mitä huomenna teen, mukamas:) En varmasti yhtään mitään niistä mitä ajattelin.
Täytyy pitää tuo lepo mielessä ja tehdä todella mitä haluaa eikä sitä mikä olisi pakko(mukamas). Siinä varmasti tulee myös tehtyä niitä “pakollisiakin” hommia sivussa, ihan huomaamatta.
Minä rakastan lepäämistä:)
syyskuu 23, 2008 at 9:00 ap
Voi kun nää mun ylihuomenna deadlinessa olevat taidetyöt valmistaisivat itse itsensä sillä aikaa kun minä makoilen! Äääääh.
Tänään tuli taas mietittyä, että mihin sitä ihminen niin kamalasti sitä rahaa kaipaa. Että jos vain muuttaisi korpeen ja altaisi vanhojen velkojen olla
syyskuu 23, 2008 at 9:02 ap
Sooloilija
Toi syyllisyyden tunne on sellainen kaiken pahan alku ja juuri. Jos siitä pääsee eroon, alkaa asiat yleensä sujua kuin itsestään. Jos osaa laskea irti kokonaan sellaisesta pitäis tehdä ajatuksesta, niin saattaa ihan itsekin yllättyä, kuinka sitä yks kaks tarttuukin hommaan, jota on vetkuttanut. Mulle toimii nykyisin hyvin myös se periaate, että ikäänkuin aloitan hiukan, ja lupaan heti itselleni, että ei tarvitse tehdä koko hommaan, sitten huomaankin tekeväni hiukan lisää ja lisää, lopulta koko työ saattaa tulla tehdyksi, koska en malta lopettaa. Mutta jos heti vaadin itseltäni koko työ suorittamista, olen uupunut jo ennen aloitusta.
Marjut
Illalla ei pitäis tosiaankaan miettiä mitä seuraavana päivänä tekee, koska niihin ajatuksiin silloin jo sisältyy se haluttomuus, eikä pitäis myöskään herätä sillä mielellä, että tänään pitäis tehdä taas niin paljon. Uupumus iskee silloin jo aamutuimaan.
Jos herää uuteen aamuun ilman minkäänlaista pakkoa, senkun tekee mitä huvittaa, niin yllättäen tuleekin tehtyä myös ne työt, joita ei millään olis huvittanut tehdä, ja jos ei tule tehtyä, niin so what! Lepääminen on ihanaa, siitä ei pidä tuntea syyllisyyttä, juuri jos sen suo itselleen koska vain, niin siinä on se salaisuus, että voimia riittää vaikka mihin.
syyskuu 23, 2008 at 9:06 ap
Ii
Usein jos tuntuu, että deadline pukkaa päälle, niin silloin kannattais jättää koko asia mielestä ja rentoutua. Siinä säästää todella paljon aikaa, jos ei ala hosumaan pakonomaisesti. Täydellinen ajatuksien tyhjentäminen saattaa myös tuoda ihan uutta näkökulmaa.
Jos töitä tekee sen takia, että sillä saisi esim. raha-asioita korjatuksi, niin se ei suju kovin leppoisasti, mutta jos unohtaa koko rahan, kaiken siihen liittyvän, niin työ sujuu ihan erilailla, ja siinä sivussa tulee sitten kuin extra bonuksena sitä rahaa.
syyskuu 24, 2008 at 7:50 ap
Syyllisyyden johtamana ei ole hyvä olla. Ei.
syyskuu 24, 2008 at 8:20 ap
Isopeikko
Syyllisyys on täysin turha tunne, se ei paranna mitään, mutta voi sairastuttaa pahasti.
syyskuu 24, 2008 at 8:45 ip
Samanlaisia keinoja käytän minäkin elämässäni kuin sinä; asia kerrallaan, lepoa ja virkistystä väliin. Teen joka päivä kävelylenkin työpäivän keskellä. Siitä saa loppupäivään uutta energiaa.
Kiva tulla lukemaan tämä kirjoitus; ihan juuri olin ajatellut noita samoja asioita, ja äsken blogiin heittämäni teksti syntyi niiden aatoksieni sivutuotteena
syyskuu 26, 2008 at 8:14 ip
Hei Kops
No mä olen oppinut tuollaisen tavan vasta näin vanhetessa ja viisastuessa. Ennen mä stressasin siivoamisesta, ja sain paljon vähemmän aikaiseksi. Ja muutenkin olin sellainen, että aina piti olla tekemässä jotain hyödyllistä. Mutta en osannut levätä ja pitää lomia. Mutta nyt olen huomannut kuinka paljon ne säästää aikaa ja muutenkin on leppoisampaa.
marraskuu 19, 2008 at 2:31 ap
Aivan ihana, kannustava ja rohkaiseva teksti!
Eksyin tänne aivan sattumalta ja löysin juuri sen, mitä tarvitsin. Tappelen tässä aikaansaamattomuuden, syyllisyyden ja niskaan kaatuvien töiden kanssa. Tämän saman ajatuksen olen oivaltanut, mutta se unohtuu niin helposti. Ja täytyisi tehdä-asenteeseen tottuneena levon kautta työn tekemisen osaaminen on niin vaikeaa, niin vaikeaa. Koska ensin pitää todella antaa itselleen lupa levätä, ja se jos mikä ei ole helppoa.
Kiitos sinulle Itkupilli tekstistäsi! Laitan sen suosikeihini ja palaan siihen aika, kun pakkotekeminen valtaa ajatuksia.
marraskuu 19, 2008 at 8:27 ap
Tang0
No tämähän on sellainen ajatus, että ensin sen oivaltaa, mutta mä kanssa välillä jotekin unohdan sen, juuri silloin kuin sitä eniten tarttis. Siksi mä näitä tänne kirjoittelenkin, muistutuksena myös itselleni.
Mä olen siirtänyt Kyynelkanavan nyt uudelle taajuudelle:
http://itkupillinkyynelkanava.blogspot.com/
Mä en enää päivitä tätä blogia, mutta kirjoitukset kyllä säilyy täällä.